Bakslag

Har haft ett bakslag. Visste om att det skulle bli så redan innan det inträffade och ändå så genomförde jag skiten. Men, det kanske är så det måste ske för att man ska förstå allt positivt som min hälsosamma livsstil innebär och kunna njuta ännu mer av det.

Bakslaget handlar inte om nikotin. Det handlar om alkohol. Så, nu är det slutfestat för min del. Visst kan jag dricka vin till middagar eller när det är lite kalas men jag kommer inte att gå ut på krogen och köra en "helkväll" på länge. Känns grymt skönt att ha tagit det beslutet.

Jag fortsätter att gå ner i vikt. Inte snabbt utan långsamt. MEN det går åt rätt håll! :)
Jag känner hur min hållning har förändrats. Hur jag har mer koll på var musklerna är och hur jag ska göra för att inte slita på dem utan nyttja de på rätt sätt. Underbart!

Jag äter fisk så ofta jag kan vilket har blivit mycket mer än tre gånger per vecka! Supergott och man känner sig så skönt, lätt mätt efteråt. Aldrig jäst eller fullproppad. Bara skönt mätt.
Mitt godis nu är en stor kopp te med en sked honung, vilket jag får ta ibland och får då ett litet rus av tillfredsställelse. Att man kan ställa om sin kropp på ändå så kort tid. Helt otroligt!

Det som känns jobbigt är nog relationerna runt omkring mig. Jag är inte gamla vanliga PartyFrida längre. Vissa tycker det är tråkigt och andra bra. Känner dock själv att jag blir "tråkig" när jag säger att jag inte har lusta att följa med ut utan undrar om vi kan göra något soft hemma istället. Jag vet att det här vänder eftersom omgivningen oxå behöver tid att vänja sig, inte bara jag.
Min familj är dock så uppmuntrande och tycker jag gör ett kanonjobb! Det är grymt! :)

Allt tar sin tid, ha tålamod!