Jag ska sluta röka och jag har verkligen bestämt mig att jag ska göra det helt. Eftersom jag har slutat röka flera gånger förut så vet jag hur jag ska göra, precis vad som funkar bäst på mig för att kunna gå från ett paket om dagen till NOLL cigaretter/dag.
Allt sitter i huvudet på mig. Allt handlar bara om att jag ska bestämma mig och ställa in mig på det mentalt, då går det! Det svåra är just att inte börja röka igen. Att inte ta "bara en cigg" eller "bara ett bloss" utan att se mig själv som en icke rökande rökare. En enda cigg kan få mig att bli rökare igen och det vill jag ju INTE!
Detta ska alltså ske från och med måndag har jag sagt till alla; 10 september 2009. Men jag tänker tjuvstarta och börja imorgon.
Denna blogg är till för mig, att skriva ner hur det går, vad som händer med mig och min kropp, vad jag känner och för att kunna gå tillbaka och läsa om allt för att se mina framsteg, snedsteg eller bara hur detta utvecklar sig. NU KÖR VI!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar